SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

jak napisać

  • ...dieta...

    Post
    NUTRIFARM&OLIMP

    [...] nie cwiczysz za dlugo to uwazaj zebys sie nie przetrenowal. Co do spalania tluszczyku to do swoich treningow i nowej diety ktora mamy nadzieje sobie ulozysz po tym jak dostales przydatne linki dodaj aeroby zacznij od 20 minut i obserwuj organizm ,ziwkeszaj co tydzien o jakies 5 min. i z czasem wyczujesz kiedy bedzie szedl czysty miesien [...]

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 744 Data: 2003-12-10 21:40:37 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • haha na szczęście osoby niezrównoważone psychicznie nie mogą pisać ustaw więc, jedyne co możesz zrobić to napisać sobie głupi komentarz na forum No fakt, na forum nie ma żadnych ograniczeń i nawet tacy "intelektualiści" jak Ty mogą na nim pisać swoje wywody xD . Szkoda, że trafiłeś na mój temat.

    Odpowiedzi: 32 Ilość wyświetleń: 2868 Data: 2017-01-18 16:15:59 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • Dieta na mase

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Tylko w tym problem że niemam czasu na przyrządzanie potraw takich jak ryż brązowy itp....Napisałem o tym.Nie sory zapomnialem jeszcze napisac o obiadzie.Chodzilo mi o obiad,snaidanie i kolacje...Napisalem przeciez ze neimam czasu gotowac tego wszystjkiego i w ogole...

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 1387 Data: 2008-11-17 20:02:14 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Stanąłem w miejscu

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    1: jak ktoś ma Ci pomóc musisz więcej napisać o sobie- o diecie o treningu jakim trenujesz ćwiczenia, serie, czasy odpoczynów, jakie cykle ostatnio robiłes itp. 2: tak z ciekawości a kiedy nóżki trenujesz??

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 1760 Data: 2004-10-13 11:28:33 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Trening dla początkującego pomocy!!!

    Post
    Trening dla początkujących

    *******i mnie że nie ten dział ;x , skąd mam wiedzieć gdzie napisać jak dopiero konto zalożyłem i tylko po to zeby się dowiedzieć o tym

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 585 Data: 2010-05-03 17:37:01 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • GLUTAMINA CZY HMB

    Post
    Odżywki i suplementy

    Maku ale jak jechalismy z kumple Daewoo nad moze to niedojechalismy. Skonczylismy na lawecie. Fakt zapomnialem tego napisac czarno na bialym. Sonbaty juz Ci pisalem ze testy na wlasnej osobie i kolegach z klubu sa najlepszym dowodem. Przy moich osiagach ktore teraz mam suplementy musza bys najwyzszej jakosci zeby daly zamierzony cel. W moim [...]

    Odpowiedzi: 37 Ilość wyświetleń: 5988 Data: 2002-05-08 00:42:45 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • tst

    Post
    Hi Tec Nutrition & Peak Performance

    Jak złożyć zamówienie na maila? wysyłam co zamawiam, podaje adres jakies dane? może mi ktoś podać jakiś gotowy formularz? albo powiedzieć co mam dokładnie napisac? ile kosztuje wysyłka za powiedzmy: 2 BCAA TST 2 Ultra amiono ? i czy 5 puszek to jest max jednego produktu, czy ogólnie? Zmieniony przez - sHarkYy w dniu 2010-12-04 17:34:18

    Odpowiedzi: 41 Ilość wyświetleń: 5121 Data: 2010-12-04 17:33:42 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • fbw 5x5

    Post
    Trening dla początkujących

    -WojteK- idz na spacer-zrob sobie przerwe,bo za chwile bana wylapiesz. Traktor spokojnie . Wkur***ją mnie tacy użytkownicy jak messi nie można nic już napisać wesprzeć się internetem bo od razu zaczyna coś pie.... Nie wkurzało by cię to ?

    Odpowiedzi: 15 Ilość wyświetleń: 1309 Data: 2012-06-10 16:46:36 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • jopel5 sorki ale jak otwieram pv to nie zawsze nadążam odpisywać, potem już mi to wylatuje z głowy. Na cykl masowy jestem tradycjonalistą czyli meta+test +deka to tak złota triada, można jeszcze uwzględnić antka, oraz insulinę , według mnie to podstawowe środki w cyklu na masę. Ktoś może napisać że masa zależy głównie od diety to oczywiste [...]

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 2459 Data: 2015-09-18 16:48:02 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • deca + Teść OPIS

    Post
    Doping

    mozesz mi jeszcze napisac jak dokładnie brac ten clomid ??

    Odpowiedzi: 32 Ilość wyświetleń: 2212 Data: 2013-10-05 17:59:28 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Odżwka Porada ;)

    Post
    Odżywki i suplementy

    [...] zezerli i może się okazać że to jedyne co w życiu zeżerli ..... oczywiście dla ciebie: dobry gainer, zestaw witaminowy i regeneracyjnie ZMA (polecam apteczne) później jak poćwiczesz (bez treningu zapomnij o odżywkach - kasa wywalona i tyle) spytaj o inne dodatki: kreatyna etc. ale najpierw ZACZNIJ ĆWICZYĆ i skąd wstyd ? Ty kiedyś byłeś na [...]

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 1281 Data: 2005-07-29 15:41:21 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pytania

    Post
    Marbo

    [...] ponieważ to zależy od kierowcy DHL. Jest to tylko dla niego informacja, a On wg. swego "grafiku" rozwozi paczki, oraz odbiera. 3. "Naszą pewność w jakość produktu potwierdza aż 5 lat gwarancji, której nie boimy się Ci udzielić." cytat z aukcji, myślę że już wiadomo jak jest :) 4. Zniżki są w postaci 4% dla [...]

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 1249 Data: 2011-03-06 20:55:38 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Cykl masa pazdziernik

    Post
    Doping

    Może jednak ten tren. Na lato dasz krótki, a teraz długi. Też będzie to mój pierwszy kontakt z tym środkiem, ale już chyba czas. Mogę Ci napisać jak będzie wyglądał mój cykl: 1-10 tren e 400 mg ew 1-12 t. cypio 500 mg ed 2-8 meta 30-40 mg ed Do Twojego celu tren e powinien się nadać idealnie Zmieniony przez - skint73 w dniu 2013-08-10 21:44:49

    Odpowiedzi: 28 Ilość wyświetleń: 1807 Data: 2013-08-10 21:43:30 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • NO SHOTGUN NA LISTOŚĆ BOSKĄ

    Post
    Odżywki i suplementy

    panoiwe wybaczcie nie chce byc nie miły możecie mi napisać link na te no boostery wiecie dużo tego jest a ja jak w domu jestem to tylko pare chwil bo praca i siłownia no i nie mam czasu latac po tych tematach a jest ich sami przyznacie od zaje...

    Odpowiedzi: 34 Ilość wyświetleń: 4540 Data: 2008-09-16 14:04:19 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • moja dieta masowa do oceny

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    7.00 płatki kukurydziane z mlekiem - tutaj daj owsiane + rodzynki i orzechy wloskie 8.00 1 banan - off 10.00 chleb z szynką - jaka ? najlepiej niech bedzie z indyka + warzywa 12.00 chleb z serem - jakim ? 14.00-16.00 obiad to co jest - ok rozumiem ze nie ma wyboru ale mozesz dolozyc oliwe z oliwek 16.30 grani(takie coś jak serek wiejski) - wy*** [...]

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 1682 Data: 2005-09-04 14:48:33 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jak to obliczyc ?

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    oki dzieki koniu 151 ,juz wszystko wiem . Ale moglby mi ktos napisac ja kto sie robi recznie? Wiem ze to skomplikowane troche ale interesuje mnie jak to zrobic? ;-)

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 3022 Data: 2017-11-21 21:30:05 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Nie moge zmieniac wagi produktów na Potreningu

    Post
    Administracja i Moderatorzy

    Bede musiał napisac ale wątpie ze pomogą bo jak? Nie mam innej przeglądarki ani komputera. Zmieniony przez - nnnn2 w dniu 2017-07-07 23:15:25

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 5926 Data: 2017-07-07 23:14:47 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Co jest najszybsze i najlepsze .

    Post
    Scena MMA i K-1

    limp - straszne brednie wypisujesz. Po ulicy biegają sami kickboxerzy jak wiadomo A sama kravka to VT- to formuła walki. A przy zawodnikach jest napisane - bo co mają napisać??? Co wybrać? -> http://www.itf.prv.pl/co_wybrac.html Zmieniony przez - _Knife_ w dniu 2004-06-13 13:39:24

    Odpowiedzi: 27 Ilość wyświetleń: 2909 Data: 2004-06-13 13:38:11 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ćwiczenia mnichów z Shaolin

    Post
    Sztuki Walki

    Jak ktoś zna jakieś z tych ćwiczeń to proszę napisać mi je w tym temacie lub na gg 140914. W zasadzie to bym proponował zacząć od pompek, drążka, brzuszków i przysiadów. Podejrzewam, że są to najbardziej powszechne i podstawowe ćwiczenia u dowolnego mnicha-zabójcy. ps. jeśli nic napiszę w ciągu dwóch to znaczy, że dopadli mnie ninja za zdradę [...]

    Odpowiedzi: 50 Ilość wyświetleń: 6154 Data: 2009-12-06 17:15:26 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • olimpijczycy ;)

    Post
    NUTRIFARM&OLIMP

    No mniej wiecej o to mi chodzilo Po za tym jak juz w spomnialem nie tylko pan nie ma czasu :P Tak trudno jest napisac tekst typu: "Cytro i piro w proszku bedzie za rok, wiec sie odpie..... :DDD" hehe

    Odpowiedzi: 16 Ilość wyświetleń: 2499 Data: 2003-02-18 11:09:19 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)